Cuer­po y men­te en Ar­mo­nia

La ac­triz Ma­ría So­cas con­ver­ti­da en una guía de lu­jo pa­ra in­tro­du­cir­nos en la prác­ti­ca de es­te ar­te mi­le­na­rio que per­mi­te el co­no­ci­mien­to de la ener­gía in­ter­na pa­ra lo­grar el equi­li­brio del Yin y el Yang.

Embarazo


El Tai Chi es una prác­ti­ca orien­tal que tie­ne co­mo fi­na­li­dad el co­no­ci­mien­to de la ener­gía in­ter­na pa­ra lo­grar el equi­li­brio del Yin y el Yang. En ella se in­clu­yen ejer­ci­cios pa­ra el cui­da­do de la sa­lud co­mo la me­di­ta­ción, el Chi Kung y el Zhàn Zhuàng...

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