Co­mo adel­ga­zar (sin de­jar de co­mer)

De­jar de co­mer no es pre­ci­sa­men­te lo que pro­po­ne al medicina chi­na pa­ra adel­ga­zar. Por el con­tra­rio, sos­tie­ne que los pro­ble­mas de so­bre­pe­so es­tán re­la­cio­na­dos con las ma­las pos­tu­ras cor­po­ra­les. Có­mo corregirlas.

Alimentación


La medicina tra­di­cio­nal chi­na sos­tie­ne que el pro­ble­ma de so­bre­pe­so es­tá ín­ti­ma­men­te li­ga­do a la pos­tu­ra de la co­lum­na ver­te­bral, en par­ti­cu­lar con la po­si­ción del co­xis. Es­te hue­so de­be es­tar, se­gún pro­po­ne­le­ve­men­te in­cli­na­do ha­cia aden­tro, si...

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