Con el alma al aire

La correcta oxigenación es primordial para el buen funcionamiento de cada uno de nuestros órganos. En esta nota el maestro Liú Ming nos enseña una técnica sencilla para recuperar la respiración natural.

Aprendiendo A Respirar


La energía cuando llega a yin es materia, luego esa materia llega a yang y se convierte de nuevo en energía, que es el origen de la vida. Pero para poder vivir, necesitamos de un doble plato: uno es la comida de la tierra, el otro la comida del...

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