Las maximas de qian long

Desde la antigüedad en China se considera a la prevención como la parte más importante de la medicina. Aquí las técnicas y los buenos hábitos que recomendaba el emperador más longevo de la historia para tener una vida más saludable.

Prevención


Hacer presión con los dientes, taparse los oídos con las palmas de las manos o masajearse el rostro todas las mañanas puede ser, según la medicina china, tan saludable como hacer ejercicio regularmente o quitar las harinas y las grasas saturadas de...

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